好不容易趴著讓大腦休息了會兒，醒來非但沒有神清氣爽，反而眼前一片模糊，趴著睡覺的工友們肯定深有體會。雖然大部分人過一會兒就能恢復正常，但這個暫時性的視物模糊還是需要引起重視，它是由于壓迫導致眼睛短時間內血液循環不暢所致，頻繁如此，眼球腫脹、眼軸增長、影響到視力，也是有可能的。

對于隱形眼鏡的佩戴者們來說，趴著睡無疑會增加隱形眼鏡與角膜的摩擦，可能造成角膜缺損；同時，在閉眼睡眠期間，隱形眼鏡無法正常活動、阻礙血管為角膜供氧，容易引發角膜感染、潰瘍以及干眼。所以，只是短暫幾分鐘的小憩還好說，但如果是長時間合眼休息，建議大家還是取下隱形眼鏡。

趴著睡醒后一小段時間，我們可能會感覺眼睛略有腫脹，這是眼壓升高的表現，因為過度的壓迫會造成過高的眼壓。雖然這只是暫時性的，但長期下來可能增加青光眼的風險。